40才からのロードバイク

40才を過ぎて突然ロードバイクで走り始めました。とにかく楽しくっ!(^^)!

初!鶴見川??(^^;;


もう6年くらい通い詰めている鶴見川サイクリングロードです。

が、歩いたことはありませんでしたた。

昨日から横浜の自宅に戻っていますが、チョット用事で歩いて鶴見川行きました。

もう何十回?いや、一桁違うかな?それくらいロードバイクでは走り慣れた鶴見川ですが、歩くと結構長いんです。

徒歩×5=自転車

つまり、マラソンは約42km、自転車ロードレースは約200km。

運動量と言っていいのか分かりませんが、5倍の法則があると聞いたことがあります。

普段なら追い風にのって、サッと通過してしまう範囲も、徒歩だと相当時間がかかってしまいましたf^_^;)

その代わり?ではないですが、やっと咲きそろい始めた、堤防のあちこちにあるサクラをゆっくり眺めながらの散歩ができました(^-^)/

今日、午後にはまた大阪に戻って明日からの早番備えてお勉強です。

できれば早々に戻り、明日からの二泊三日出張前に、ロードバイクで走っておきたかったのですが、横浜で子供との時間も過ごしたいので、今日は夕方の帰宅となりそうです(^^;;

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  1. 2012/04/07(土) 07:40:04|
  2. ■自転車一般
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40才を過ぎて突然ロードバイク。2005年3月16日から走り始めました。
日帰りサイクリング、ちょっとトレーニングっぽいことも。2児の父親です(^_^)

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