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予定通り、多摩川方面のショップへ走ってきました。手袋とインソール。
手袋は、今気に入っているのが、パールイズミのジェル入りのものです。グリップしたときに小指の付け根部分から手首よりにちょうどいいジェルが入っていて、僕のポジションにぴったりです。ジェルの量はあまり多すぎると変えてハンドルとの感覚がかけ離れてしまう感じがして、僕はあまり好きではないのですが、この手袋の場合は、その量が気持ち少なめ、というのが気に入っています。
しかしもう2年近く使ってきましたが、流石に傷みが出てきたので、これと平行して使えるもの、そして、これから夏場に向けて涼しめのものを買いたくなってきました。
それで今回購入したのが、Sportsfulのものです。
シンプルなデザインで、白をベースに赤のストライプ。色合い的にも気に入りました。
肝心のクッション性ですが、やはり今使っているものとほぼ同じ位置に、今度はジェルというか、やや固めのクッション(写真右下部分)がブロック状に入っています。購入時、試着してショップ内のバイクでグリップ感をためさせてもらいしっくりくることを確認しました。
ラベルはお店で全て取り外してもらい、早速新しい手袋で走り出します。僕、子供の頃からよく父親に言われてました。「お前は、買ったらすぐに使いたがるんだよなぁ〜」と。ミニカーなど買ってもらって、帰りの車の中ではもうほとんど開封状態。待ちきれない性格はいくつになっても変わらないようです(^_^;)
さて、もうひとつはインソールです。
これは、バイク用というより、仕事の革靴用です。
スポーツ用のインソールだと、高価なものは10000円以上するようなものもありますね。
でも、僕が今バイク用シューズに入れているものは、1500円のお手ごろなものです。固めのものですが、土踏まずとかかとあたりのフィット感が気に入っています。
今回買ったものは、仕事で履く革靴用ですが、最近少しそれで歩く距離が長くなったのと、革靴自体が古くなって全体的に少し緩くなったため、歩くと靴の中で足がギシギシ動くようになってきました。
それを固定するために、先日バイク用シューズがからインソールだけ移し変えて使ってみたら、とても気持ちよかったんです。
そして、昨日ショップへ行ってみたら、まさに、今バイクシューズで使っているものと同じインソールが.....!(^^)!
価格も1450円！
革靴の中に敷いてピッタリでした。仕事でも活躍しそうです。
■今日は土曜日。仕事はオフですが、夕方からは嫁さんが飲み会に出るので子供は僕が担当です。
子供が?昼にお好み焼きを食べたい、というので、子供をつれて日吉に行く予定です。
ん？何日連続？
広島出張で水曜の夜「八昌」
翌朝広島駅前の「駅前ひろば」でブランチ
昨日は昼日吉
そして今日も日吉
ん〜っ！4日目？でも、昨日の日吉は、いつものお店で初！焼きそばでしたので、中1日の広島焼きですね。
前にも書いたかもしれませんが、マリナーズのイチロー選手はランチは全てカレーライスだそうですから、僕の場合それを広島風お好み焼きに置き換えたようなものです^_^;
子供とランチを済ませたらその足でトレッサ横浜へ。
数日後にせまった結婚記念日に備え?、またこの時期バーゲンセールをやっているようなので、嫁さんに何か買ってこようかと思っています。
僕が選んでもなかなか納得してもらえないようなことも予想されるので、こういうときは子供に選んでもらって渡すと、さすがにちょっとセンスに合わないものでも、「子供が選んだ」となるとねぇ〜......(~_~)
夕方、トレッサから帰ってからくらいで、少し走れるチャンスがあるかもしれません。
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昨日アップした記事の写真、よく分かりませんよね。あれ、昨日から1泊2日で行ってきた「伊香保温泉」での限定ポテトチップス、「下仁田ネギ味」なんです。説明不足でした.....
21日朝から、友人たちと車載輪行で、利根川を目指しました。
大利根町にある道の駅でバイクを組み立て走行開始。
利根川サイクリングロードで約100km走ると、目的地の伊香保温泉です。
利根川CRは、以前、調子に向け約100kmを走行しました。完全にフラットで広々としたコースは、本当にサイクリング天国だったのですが、途中突然の雷雨とひょうまで降りだして、1時間近く雨宿りをした思い出があります。
しかし、今回の2日間は両日とも快晴。天候には恵まれました。
友人が計画してくれ、初日、順調に伊香保温泉へ。
伊香保温泉は標高にして約700mです。
利根川はもちろん、上流に向かって走るとはいっても、そんなに勾配がある分ければありません。必然的に温泉までの最後はヒルクライムとなります。
約90km走って、最後の10kmだったかなぁ〜。正直、きつかったです。最大勾配では、9〜一時的には10％になったかなぁ〜。でも、今回の上りのポイントは「平均勾配」です。
実際に計算したわけはないので、正確ではありませんが、体感的に7％くらいになっていたのかなぁ。そして、脚を休める場所がありませんでした。
よって、上にいくにしたがって、ドンドン脚がなくなっていくジリ貧状態。
気持ちも脚もアップアップ状態になりました。と、そのとき、両足のヒザの裏側が同時に、ピキピキとつりそうになってきたんです。
ヒザの裏、という場所も初めてでしたし、両足同時、というのも始めて。
「これ、もし同時につったら、それも上りで....どうするの？ビンディングもはずせない？すぐに下りに向けUターン、そんなことできる？」
と、とにかく、つるにしても、片足ずつにしてくれぇ〜、と祈りながら脚をかばいながら上っていました。
そんなとき、上りの途中に、駐車場のような空き地が現れました。オアシスのように感じられましたねぇ〜(砂漠にはいったことないですけど....)
そのわずかな平地に逃げ込んでみんなで休憩しました。
はやり、ヒルクライムは厳しいですね。ベテランのヒルクライマーの方からすると、「そんなのヒルクライムじゃねぇ〜っ！」って思われちゃうかもしれませんが、僕にとっては正真正銘のヒルクライムでした。
でも、これは最後の10kmだけ。
それまでの利根川CRの、それも追風に乗って先頭交代をしながら走れたのは超・気分爽快でした。
ここのところ、仕事が忙しくて、ろくにロングにも出れていなかったので、今回の泊まりツーリングは、本当に楽しかったし、気持ちがスッキリしました。体力的には厳しい上りと向かい風も、何も考えずに、ただ無心にペダリングすることがこんなに気持ちがスッキリするのかと、改めてロードバイクの「力」を感じました。
初日で100km
「709」の数値は、伊香保温泉の標高です。
下の写真では、利根川脇の道の駅に戻ってきたときですから、初日にセットした「0m」の標高がちゃんと表示されています。(たまたま気圧変化のつじつまが会っただけかも知れませんけどね)
2日目が120km
温泉地付近は、ちょうど桜が満開でした。利根川CRは菜の花が満開。
本当に気持ちいいツーリングでした。
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今日は会社の同僚と2人で走りました。朝9時前に自宅を出発し、今日は横須賀経由、葉山、逗子、鎌倉、そして新横浜に戻ってくるルートを計画しました。
いい天気です。朝でも10℃を上回りそうな、穏やかな風、やわらかな日差し。ゼッタイ楽しいツーリングになることが予想できたので、ウキウキ気分で走り始めました。
ただ、朝9時前の幹線道路は、やはりスゴイ交通量です。すぐに鶴見川CRに逃げ込み、国道1号線へ。
これを南下してみなとみらいから本牧へ抜ける最近自分の中では定番可しているルートです。
みなとみらい地区も平日はガラガラですし、本牧周辺から357号線は、大型車は多いものの路肩がちゃんとあること、あと信号が少ないのも魅力です。そして何より「フラット」ですから....(^^ゞ
2人で調子よく「?0km/h」オーバーでガンガン走っていました。(僕は主に後方支援?でしたが...(^^ゞ)
ここ、最高に気持ちよかったです。ある程度のハイスピードで巡航するとホイールから聞こえる風切り音やグウォン！グウォン！という、なんともいえない走行感覚がたまりません。何が振動しているというわけではないんですけどね....(^^ゞ 確かに、Cannondale R700からLook555に乗り換えて、いまだに巡航時の振動の少なさを感心しています。
さて、調子よく平地をブッ飛ばしてきたのですが、横須賀から葉山、鎌倉へ抜けるルートでは、アップダウンに泣かされました。それまで357号線の平地を調子に乗って走ってきたリズムか、アップダウンでも結構頑張ってしまい、最初の上りですでに
脚はなくなっていました。
プロツールの選手などは、こういう部分もちゃぁんとセルフコントロールしてるから、あんなに長い距離を走っても最後にスプリントできたりするんでしょうね。僕なんか、無計画にそのときの気分で、ガンガン脚を使っちゃって、最後にはスプリントどころかダンシングさえもできないくらいヘロヘロになってしまいます。
でも、趣味で楽しむのは、そんなんでいいですよね。プロは勝たなきゃ意味がないでしょうけど、僕たちのようなホビーツーリングライダーは、速さもロングライドも、全部をチョコチョコ楽しみたい、という欲張りランですから.....(^^ゞ
ランチは、その同僚が友人から聞いてきてくれた鎌倉の人気店、「KOBAKBA」というカフェで。平日でも行列ができるお店だそうですが、僕たちが到着したときはたまたま2人席がポツンと空いていました。それも出入り口に近いところでしたので、おしゃれなお店にレーパンで入るには好都合でした。
日替わり定食のミートローフ定食＆ドリンクで950円。ご飯は五穀米、ジックリ味のしみこんだ大根、ミートローフにはあっさりめですが味わい深いソースがかかっていて、とても美味しかったです。
↑店名の「KOBAKABA」、どういう由来なのかなぁと気になっていたので、帰宅してからネットで見てみたら、このお店、以前はカバン屋さんだったとか。そのお店の名前が「小林カバン店」。それを略して「KOBAKABA」だそうです。定かではありませんが....(^^ゞ
このブログにいろいろ情報提供してくださるSGさん、教えていただいた「葉山のステーキ」、「タンタン麺」、次回は是非狙ってみたいと思いますね(^^ゞ
総走行距離で120km。アップダウン込みにしては平均速度がかなり高め。ガンガン引っ張ってくれた同僚に感謝ですm(__)m
ちなみに、今日はフロントもキシリウムESで出動しました。今日のアップダウンでは、「ブラックR-550」だと、僕の脚には厳しかったかも.....(^^ゞ
昨日瞬間接着剤で固定したサイコンのセンサーもブレなかたし、このままで大丈夫そうです(^_^)v
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今日はプチ修理×2。
一つは、先日記事にもアップしたサイコンのセンサー部のラバーパーツの取り付けです。
確かおととい、大阪の代理店に電話でお願いしたんですが、もう今日郵便でパーツが届き
ました。すごい早さ。改めて、代理店の「ベネフィット」さんのすばやい対応に感謝です。
ただ、今回の修理では、このラバーパーツを挟み込めばいいかと考えていたのですが、良く
見ると、センサー本体のある部分が欠けてしまっていました。その部分は結束バンドを通す
穴の部分です。
この部分が欠落していると、結束バンドの拘束力が半減してしまい、ラバーパーツを挟み
込んでも、結局ぐらぐらしてしまいそうです。
欠けた部分は補修不可と判断し、そこはまた瞬間接着剤のお世話になることにしました。
写真でラバーパーツと本体が接している部分に、瞬間接着剤を流し込んで固定すること
に成功しました。なんとかこれで応急処置のセロハンテープをはがしても大丈夫そうです。
そして、プチ修理、もう一件。
これは、今日気づいたのですが、フロントクイックレバーがロックできなくなったんです。
別の写真を見ていただく、クイックレバーの付け根付近のねじ込みが緩んでいました。ここがこのような仕組みになっていることは知りませんでした。ねじ山が見えたので、それをねじ
込むようにはめ込めば復活。
このホイールを勝手から約2年になりますかね。それくらい経つと緩んでくる箇所もあるってことですね。リアもすぐにチェックしてみました。
今日は、家での作業がたくさんあったので、昼過ぎまで自宅にこもっていました。でもいけませんねぇ〜、雨も降っていないのに室内にいるとどうも体調が悪くなってきているような気がして。ロードバイク病という不治の病？
近場をクルクル走っただけですけど、やはりスッキリしました。
途中夕日があたってきれいな場所があったので、久しぶりにLook555の全体写真を撮りました。やっぱりLookにしてよかったぁ〜(By 自己満足(^^ゞ)
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また明日から泊まりなので、今日は貴重な休日です。もしかしたら「この↓」ルート、走ってくるかも知れません。また予定変更も大いにありえますが.......(^^ゞ さてどうなりますやら.....
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